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目前分類:適合全家人,營養滿分的好幫手 (8)

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艾琳家的國中生正在如火如荼地準備國中會考。

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艾琳發現蒨蒨自從11月底,開始跟著學校開始晚自習,每天回家後都會喊著:好累!

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媽麻~等一下去超市記得要買大罐的鮮奶喔~


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五月份疫情當道,改成線上教學後,孩子們省去了上學奔波的時間,足足多了將近一個小時的睡眠時間,緊接下來的暑假,更是放肆的睡到自然醒,這幾天才真正感受到開學氣氛的孩子們,對於一大早就要在上學前用完早餐,孩子們直嚷著:我還不會餓!我不想吃早餐~

可......現在不會餓,艾琳就不相信孩子能在不吃早餐的情況下,撐到午餐的用餐時間。

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媽麻~可以吃點心嗎?


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上週因為疫情大爆發,教育部這週開始開啟了遠距教學,待在家裡的孩子們只要一下課,就會大喊著:媽麻~可以吃點心嗎?

艾琳:你們不是剛剛才吃早餐嗎?怎麼這麼快就又餓了?

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我剛剛才上完體育課,快要熱死了,好累也好餓!


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雖然還不到夏天,但上個月的氣溫幾乎都高達32度,下午下課後回家的孩子們總說:媽麻~我今天上完體育課,現在超累也超餓,好想吃冰冰涼涼的剉冰喔~

由於艾琳家的孩子都屬於過敏體質,不到正夏天,即使天氣再熱,艾琳也絕不會讓孩子吃會讓過敏反應加重的剉冰。

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媽麻~今天中午可以吃飯嗎?


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上週疫情持續升溫,教育部為了降低群聚感染的風險,宣布從上週起全國各級學校停止到校上課,改為居家線上學習。

疫情期間,家人和孩子宅在家一整天,艾琳除了要協助孩子們的線上學習外,還要忙著煮三餐,有時候忙的頭腦都快打結了!

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媽麻~我的牛奶喝完了!


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自從不訂羊奶之後,艾琳每隔4~5天就會到超市幫蒨蒨買一罐鮮奶。

蒨蒨:媽麻~你今天幫我買哪一牌的鮮奶?

艾琳:上次拿的是XX鮮奶,這次是XX鮮奶.......我擔心牛奶中會有荷爾蒙或是抗生素的殘留,所以每次都會買不同家的鮮奶。


每天吃早餐總會配上1杯鮮奶的蒨蒨,對於鮮奶有一種似乎有一種濃濃的依戀,偶爾忙的時候會是忘了補充,冰箱已經空空如也的鮮奶,孩子就會一直反覆的提醒艾琳一定要記得去買。

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媽麻~我吃飯很棒,等一下可不可以吃糖果啊??

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擔心吃飯有一點小慢的小核桃,到幼稚園去會是最後一個吃完飯的,艾琳每次都需要在餐間祭出各種非常手段,例如:乖乖吃喔!吃完就給你吃一顆梅子,或是一顆仙渣......等等小獎品,小核桃才會吃得又快又棒!


但是這樣的小獎勵,通常都會在~昨天我吃過了,亦或是~我現在不想吃梅子了,可以改換成一顆糖果嗎?漸漸地破功了~


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