艾琳發現這個月因為沒有幫孩子安排活動，孩子們不但生活作息不正常，整天幾乎都在耍廢中度過。
看不下去的艾琳，只好揪『宅在家』、『無所事事』的孩子們出門走走！
嘗試帶著孩子們出了一、兩次門後，艾琳發現平日就很會流汗的蒨蒨和小核桃，因為全台連日高溫，每每才走一會兒的孩子們，頻頻喊著：我快要熱死了，我快要渴死了，我再也走不動了！
本想說揪孩子們到高山走走，應該會比較涼爽些吧，可事實並不然，高山上的天氣也依然炎熱，擔心孩子中暑，艾琳還特地幫孩子們帶了裝滿水的水壺，可對於『站著都會流汗』的小核桃而言，一個水壺的水根本喝不夠！
在朋友的建議下，為了預防孩子喝太少水而熱中暑，艾琳出遊，除了要孩子自備水壺外，還多帶了好幾罐『瓶裝水』！
【光隆海洋生技】花蓮七星潭海洋深層水
光隆海洋生技汲取來自花蓮七星潭618公尺處深層海水，100%海洋深層水，保留深層水中珍貴的礦物質和微量元素，經過電透析、海水淡化處理和薄膜過濾等多重過濾和檢測，最後才能成為口感純淨、甘甜，適合全家人飲用的海洋深層水。
外包裝一路到瓶蓋，都是藍色色系的設計，就像是最深層海域的海洋顏色，這樣的海洋藍，太美！
這罐『花蓮七星潭海洋深層水』不只通過HACCP(食品安全管制系統）、ISO22000國際認證、更榮獲2020世界級評鑑iTQi頂級美味大獎，最高等級～三等獎！
這天艾琳帶著孩子們來到位於高海拔1300公尺的露營地，旁邊剛好有一條通往山區的小徑，在太陽微微露出臉龐的同時，山區還有些微涼，但隨著越走越遠的隨意散步，孩子紛紛喊口渴了，還好出門時隨身攜帶了『海洋深層水』。
喝一口『花蓮七星潭海洋深層水』，補充身體流失的水分，天然、純淨、甘甜、順口，解了身體的渴，喝完，孩子們又有動力繼續前進。
揮別了露營地，艾琳帶著孩子們來到新竹五峰山下的『張學良文化園區』。
逛完張學良故居，一旁諾大的文化園區，幽靜且綠意盎然，逛逛走走，順便吸收山上的芬多精。
山上的太陽雖然沒有山下來的毒辣，但怕熱的孩子，走沒幾步就滿頭大汗，喝上一口『海洋深層水』，入口甘甜順口，消暑又解渴！
過了馬路，就是『將軍湯泡腳池』，聽說這是張學良被幽禁期間，最愛前往的泡腳池。
54度的泡腳池，超燙腳，無法久泡，3分鐘後眾人紛紛站起準備離開。
泡完腳，當然也要適時的補充水分，喝一口海洋深層水，每一口都甘甜無比，平日都要艾琳頻頻喊說：快去喝水！
還好有了好喝的『海洋深層水』，孩子都能自動自發愛上喝水！
走上一旁往清泉吊橋的小山路，5分鐘的小爬坡路段，讓許久沒運動的孩子頻頻喊累。
沿著路牌走上『清泉吊橋』，這裡是張學良在幽禁歲月裡和趙一荻小姐，最常去的地方。
站在吊橋上，四周環境優美，三明水秀，站在橋上俯瞰橋下，溪水淙淙，聽說春天之際，一旁還有美麗的山櫻花可欣賞，好不漂亮！
就這樣半日遊的時間，蒨蒨和小核桃都各自喝完了2罐600c.c.的『海洋深層水』。
今天您喝好水了嗎？
『花蓮海洋深層水』是艾琳和孩子們運動、出遊、野餐.....時必備的『解渴飲品』，喝來天然、純淨、甘甜、順口，在解渴的同時，還能補充身體所需的礦物質，這就是我和孩子愛上喝水的秘密！
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